Утро с физкульт-приветом

Активисты «Движения первых» и их родители присоединились к масштабной всероссийской акции «Физкульт-привет», посвящённой Дню физкультурника.
Утро началось с разминки, которую для ребят провела фитнес-тренер ФОКа «Артель» Елена Рыжая. Она показала, как правильно распределять нагрузку, и объяснила, почему регулярная физическая активность важна для здоровья. Под руководством наставника участники выполнили комплекс физических упражнений, зарядились бодростью и отличным настроением.
Мероприятие прошло в формате флешмоба «Зарядка с чемпионом» и наглядно продемонстрировало, что спорт объединяет людей, стирает возрастные и профессиональные границы.

 

 

Дополнительная информация